樺沢式幸福生活を一時停止した．終えたと言ってもいいかもしれない．
理由は、お金がかかるから．
映画館で映画を観て，栄養を度外視しつつ外食し，ビジネス書を広く買って読んだ．
この生活がどれほどだったかは，過去の思いとしてこれから検証していく．
ライフスタイルとして安価で済んだ方だったが，
私には少し荷が重かった．
私はやはりミニマルな節約生活が精神的に安定して合う．
・映画館 素晴らしいとは思う．でも受動的だった．
・外食 私の舌は全くグルメではない．自炊でいい．
・ビジネス書 聖書を核心としたい．ビジネス書は現代版の各論として読みたい．
他に，エプソムソルト，キヌア，アドラーの本も買った．長く眠れるようになった気はする．
YouTubeも登録解除し，樺沢先生からは卒業する．ともあれ，ためになり感謝している．
先生は素敵な人物だと思う．
本日の積読
「ストレスフリー超大全」樺沢紫苑著