樺沢式幸福生活を一時停止した.終えたと言ってもいいかもしれない.
理由は、お金がかかるから.
映画館で映画を観て,栄養を度外視しつつ外食し,ビジネス書を広く買って読んだ.
この生活がどれほどだったかは,過去の思いとしてこれから検証していく.
ライフスタイルとして安価で済んだ方だったが,
私には少し荷が重かった.
私はやはりミニマルな節約生活が精神的に安定して合う.
・映画館 素晴らしいとは思う.でも受動的だった.
・外食 私の舌は全くグルメではない.自炊でいい.
・ビジネス書 聖書を核心としたい.ビジネス書は現代版の各論として読みたい.
他に,エプソムソルト,キヌア,アドラーの本も買った.長く眠れるようになった気はする.
YouTubeも登録解除し,樺沢先生からは卒業する.ともあれ,ためになり感謝している.
先生は素敵な人物だと思う.
本日の積読
「ストレスフリー超大全」樺沢紫苑著